We hopen natuurlijk dat je niets te maken krijgt met de Keniaanse gezondheidszorg. Maar mocht er toch iemand een enkel verstuiken of door een schorpioen worden gebeten, dan is het handig als je weet wat je moet doen.

Vooropgesteld: wij zijn geen arts en onze raad kan dus niet als bindend medisch advies worden gezien. Er is in Kenia goede gezondheidszorg, echter het verschil tussen de verschillende ziekenhuizen en doktoren is groot. Als de zorg niet spoedeisend is raad ik je aan te wachten tot je in een grote stad bent en daar uit te vinden waar een goede kliniek of arts is. Onderaan deze pagina vind je telefoonnummers van klinieken en artsen waar wij goede ervaringen mee hebben.

Amref Flying Doctors

Wij werken samen met Amref Flying Doctors. Dit betekent dat zij ons kunnen bijstaan bij calamiteiten op onze off the beaten track travels vanuit de lucht. Let wel: voor een nachtmerrie over slangen in de woestijn vliegt de helikopter niet uit, dan moet je maar lekker je Keniaanse travel guide spoonen.

999

In Kenia bestaat een alarmnummer; 999. Het werkt alleen vaak niet en de zorg op de ambulances is ook niet erg toereikend. Beter verleen je eerste hulp en ga je dan zo snel mogelijk naar een ziekenhuis. Je doet er goed aan een uitgebreide eerste hulp-kit mee te nemen.

Malaria

Malaria kan een dodelijke ziekte zijn. In Afrika komen twee verschillende soorten malaria voor; Malaria Tropica en Malaria Vitax. Malaria wordt overgebracht door de mug die in haar angel de malaria parasiet heeft wonen. Bij een beet komt deze parasiet in je lichaam en hecht zich in je lever (Malaria Vitax) of in je bloedbaan (Malaria Tropica). Na enkele dagen tot weken of zelfs maanden barst deze parasiet die zich ondertussen heeft vermenigvuldigd open verspreidt zich razendsnel door je lichaam.
De patiënt voelt zich ziek, grieperig en heeft koorts. Bij uitblijven van behandeling kan je in enkele dagen overlijden. Er zijn malaria-testjes die je in enkele minuten kunnen vertellen of jij deze vervelende parasiet bij je draagt. Er zal daarna Coartem voorgeschreven worden, waardoor het zeer waarschijnlijk is dat de ziekte binnen enkele dagen over is.

Het is zaak te voorkomen dat je malaria krijgt. In dit pamflet van de Nederlandse in Nairobi gevestigde tropenarts Margriet van Unen staat hoe je dit doet. Laat je informeren (maar dus niet laten bangmaken) bij de tropenpoli’s in Nederland. Mensen in de tropen weten doorgaans meer over de medische risico’s in hun woonplaats dan de huismusjes die in Nederland achter hun bureautje zitten.

Over malaria gaan nogal wat fabeltjes de ronde. Waarvan de hardnekkigste is dat wanneer je preventieve Malaria medicatie slikt en je onverhoopt toch Malaria krijgt (dat kan) de ziekte niet of moeilijk te behandelen zou zijn. Kul! Malaria is net zo goed te behandelen als je Malarone Profylaxe wel geslikt hebt. Ook is het drinken van Kinine (tonic) geen effectief middel om de malaria muggen op afstand te houden.

Als je zwanger bent kan je beter niet reizen naar gebieden met malaria, omdat bij een eventuele besmetting de kans op een lager geboortegewicht of vroeggeboorte groter is. Kinderen kunnen vanaf 5 kilo Malarone Profylaxe (een preventief malaria middel) slikken. Draag verder bedekkende kleding na zonsondergang, spray je in met Deet en slaap onder een klamboe. Spuit je kamer in met Doom tijdens de schemering een aantal uur voor je gaat slapen.

Hier in Kenia zijn, ondanks de Nederlandse overwegend roodgekleurde kaartjes die je bij de reisklinieken ziet, grote gebieden die malaria-vrij zijn. Vanaf Mombasa tot Tanzania komt veel malaria voor. Malarone Profylaxe slikken wordt hier dus aangeraden. In west-Kenia, vooral in Kisumu en rond het Victoriameer is er ook een hoger risico op malaria. Malarone Profylaxe wordt hier ten zeerste aangeraden!Boven de 1500 meter komt vrijwel geen malaria voor. Dus in Nairobi, Naivasha, Nakuru en Aberdares zit je relatief veilig voor deze gemene beestjes en hun nare ziekte.

Kijk op https://www.cdc.gov/globalhealth/countries/kenya/ voor de actuele gezondheids-adviezen.

Hieronder vind je een lijst met ziekenhuizen en huisartsen in Kenia. Als je met ons op reis gaat, kunnen wij je natuurlijk ook aan de dichtstbijzijnde, goede arts helpen!

Ziekenhuizen in Nairobi

The Aga Khan Hospital Nairobi

3rd Parklands Avenue, Limuru Road
+254 366 2020 / 22 or +25 374 0000

The Nairobi Hospital
Argwings Kodhek Rd,
+25 703 082 000 – +25 730 666000

Gertrudes Childrens hospital
34 Muthaiga Rd
+25 207 206000

Gertrude’s Children’s Hospital, Lavington Clinic
Othaya Road, Off Gitanga Road Lavington
+25 736 993100

Huisarts Nairobi (nederlandse huisarts)
Family Medical Practice

333 Ngong Road, Karen
Nairobi 00502, Kenya
+254 722646 891
+254 733 642246

Emergency: +251 724840246

Mombasa

The Aga Khan Hospital Mombasa
Vanga Road, 80100 Mombasa
+25415051000
+254722205110

Diani Beach

Diani Beach Hospital
5074, Diani Beach
+25 700 999999

Kiambu County

Kijabe Misonary hospital
Kijabe Road, Kijabe
+254 709 728200 / 020 3246500

Naivasha

Kijabe hospital
Naivasha/Mai Mahiu Road
+254715656926 / +254 733422346

Huisarts Naivasha

Axita Pharmacy, Doctor Nahil Dave
Moi Avenue, Naivasha
+254 725 617 805‬

Nakuru

Dr. Benjamin Asiyago (huisarts)
Pandit Nehru Rd, Nakuru
+254 717 241677

Kisumu/Lake Victoria

Aga Khan Hospital Kisumu
Otieno Oyoo Street, Kisumu
+254 722 203622

Amref Flying Doctors
Emergency: +254 20 6992299 / 3315454 / 3315455 / 6002492

 

What you can read next:

    malaria

    5 feiten die je moet weten over malaria

    Afrika Blog Medisch Tips & Tricks

    In grote delen van Afrika, Azië en Zuid-Amerika komt malaria voor. Maar wat is malaria nou precies? Het is zoals je misschien weet goed te behandelen, maar waarom moet je toch goed uitkijken met deze ziekte? Check deze 5 feiten over malaria en ben helemaal up-to-date over deze vervelende en gevaarlijke ziekte!  
    We zijn geen arts.

    eten in Mombasa

    Waar moet je eten in Mombasa?

    Africa Inside Out Blog Kenia

    Mombasa, gaan of overslaan? Wij zeggen gaan! Allereerst omdat je er een heerlijk dagje kunt rondstruinen en een goeie snuif cultuur tot je kan nemen (zie hier de wandelroute die wij hebben opgezet), maar ook omdat je he-rrrre-luk kan eten in Mombasa. Deze stad is een samenkomst van tientallen culturen en invloeden en dat proef

    kiten in Kenia

    5 keer de beste Kitespots in Kenia!

    Kenia

    Kiten in Kenia? Te gek! In eerst instantie misschien niet de meest voor de hand liggende keuze, maar niets is minder waar: de Oost-Afrikaanse kust is een ware hotspot om te kitesurfen. Niet alleen door de fijne temperaturen van de Indische Oceaan en de goede wind, maar ook omdat kitesurfen hier nog relatief onbekend is…

Summary